EDIT...Den sedmý - nebude poslední

31. července 2011 v 15:01 | Marťa
Dnešek je tak trošku pokus o reparát...:)
Vstávala jsem až po desáté, nevážila jsem se...

Pohyb snad bude...ale jen jeden... nadšení sportovat a sprchovat se dvakrát denně, když mám navíc jen jedny vhodný tepláky na cvičení mě celkem opouští...
Organizovala jsem si ještě volejbal pro zábavu (mám ho opravdu moc ráda), ale ten jsme kvůli počasí nakonec zrušili...

11:00 rozpečený krajíc chleba dr popova s přídavkem psyllia, 2 plátky eidamu, půlka pažitkového cottage, rajče, kafe

13:00 dvoubarevná pohanka (kukuřice+kari+cibule, rajče+paprika sl.+cibule), půlka rajčete - docela zajímavá chuť, škoda, že jsem víc neprosmažila tu cibulku (nemám ráda polosyrovou)... měly to být trojbarevný kopečky (třetí se špenátem a česnekem), ale opět jsem neodhadla množství.... nakonec jsem uplně nedojedla ani to, co jsem měla na talíři....

Btw. během oběda jsem měla telefonát... který jsem pomalu ale jistě přestala očekávat.....získala jsem brigádu v luxusní kavárně!!!! (to luxusní je myšleno doslova:D)...zítra nastupuju:D Asi si musím jít ještě koupit společenský kalhoty
..vzhledem k situaci doma (válím se a ostatní pracujou) je to jako zázrak.....vysvobození....
Když jsem to okamžitě běžela říct bráchovi... řekl jenom...."aha..... já myslel, že jsi něco vyhrála!..." (včera vyhrál totiž přes internet foťák".....
Jako bratře....to jsem teda vyhrála, copak to není výhra?!:)

EDIT 22:45
17:30 lehký salát z ledového salátu, rajčete, 5 "krabích" tyčinek, kousku nivy, trochy bílého jogurtu plus dvě olivy
(obávala jsem se, že kombinace nivy a krabích tyčinek bude smrtící, ale připravovala jsem to narychlo, tak jsem to neřešila... a kupodivu výborný!:)...bylo toho docela málo, ale stačilo (za to se musím pochválit:)
(nebyl čas estetizovat a hezky fotit:)

nic jiného jsem dneska nejedla (chyběly svačiny, ale vstávala jsem pozdě a odcházela brzo na cvičení), hlad jsem určitě neměla... odpoledne jsem si ještě udělala bylinkový čajík na dobré trávení (plus kafe, přiznávám:)

19:00-20:00 zumba (jiná..lehčí na choreografii...zábavná..a přesto hoodně dynamická.. a levná!..), následovala cesta pěšky domů přes uplně celý město (bezmála hodina)
Celkově zjišťuju, že mi najednou nedělá vůbec problém chodit pěšky!:) naopak je to příjemný:)

Zítra začíná nová kapitola léta:) Jsem na to hodně zvědavá....rozhodně nechci polevovat a budu si dělat poctivě jídlo sebou do práce....:)
 


Komentáře

1 Maddi Maddi | Web | 31. července 2011 v 15:29 | Reagovat

Tak to ti s tou pracou gratulujem :) A jedálniček je pekny :)

2 Martina Martina | Web | 31. července 2011 v 15:38 | Reagovat

[1]: Děkuju:)

3 funnyforfriends funnyforfriends | Web | 31. července 2011 v 15:43 | Reagovat

Snídaně se mi velmi zamlouvá... vypadá výborně, asi se taky kouknu zda u nas prodavaji ochucený cottage :-) Jinak nevím oběd me moc neláká... ale já sem fajnovka no :-D

4 ♥ Rodaw ♥ ♥ Rodaw ♥ | Web | 31. července 2011 v 16:08 | Reagovat

[3]: Mně by ten oběd asi taky nechutnal :D

5 Martina Martina | Web | 31. července 2011 v 16:25 | Reagovat

[3]:

[4]:
fajnovkyyyyy opravduuu:-P :D

6 hubnuti-nutne hubnuti-nutne | Web | 31. července 2011 v 17:36 | Reagovat

jaké je to pažitkové cottage taky jsem přemýšlela že bych si ho koupila... jinak moc pěkný oběd ;) jako vždy

7 hubnuti-nutne hubnuti-nutne | Web | 31. července 2011 v 17:38 | Reagovat

a gratuluju žes to dostala ;) v luxisní kavárce by mě taky bavilo pracovat ;)

8 barumka barumka | Web | 31. července 2011 v 19:01 | Reagovat

Super! Gratuluju k nove praci! S penizkama jde spousta veci lip:)

9 hubnuti-nutne hubnuti-nutne | Web | 1. srpna 2011 v 13:32 | Reagovat

koukám na dnešní váhu ;) krásný moc chválím jak jdou kila pěkně dolů :)

10 dreaming Fairy dreaming Fairy | Web | 1. srpna 2011 v 17:26 | Reagovat

Noooo popovuv chleba znám a Psyllium jsme si taky koupila, jo vláknina je třeba do těch našich střev, ať je pěkně čistí...zase jsem se teda u tebe najedla hlavně ta snídaně vypadá lákavě...ehm pohanku bych taky ráda zkusila...nemám s ní žádné zkušenosti, to jen s kuskusem...ten mi dosti chutná.

11 Kač Kač | 1. srpna 2011 v 21:07 | Reagovat

Mcx se mi líbí tvé jídelníčky.

12 Kač Kač | 1. srpna 2011 v 21:09 | Reagovat

tak ještě jednou :))

Moc se mi lbí tvé jídelníčky, jsou pestré a i já sama mám podle fotek na jídla chut´
Jde vidět, že tě hubnutí baví a víš co a jak
Šikula, gratuluju k brigádě, těším se na info o ní

13 Flex Flex | Web | 2. srpna 2011 v 9:47 | Reagovat

tohle je ukázkový jídelníček :)

14 Martina Martina | Web | 2. srpna 2011 v 10:30 | Reagovat

juuu děkujuu vám všem...jste na mě moc hodní:)
nemám bohužel čas, abych vám odepisovala jednotlivě na blogy...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama