Tak jak, to bude...

2. dubna 2011 v 0:21 | Marťa |  Pupíkovo hlášení:)
Jaká bude moje strategie?

Zásady budu přidávat postupně. Mou největší výzvou bude zvyknout si na pohyb. Nabízí se mi hlavně posilování v posilovně, běhání (za oknem mám v lese běžeckou dráhu), kolo bohužel ne protože mi ho před pár týdny ukradli;(((, no a domácí cvičení. Jinak jednou týdně chodím na volejbal, ale to je celkem rekreační, pokud tam není zrovna vedro...
Nemám teď moc peněz na utrácení, ale nějakou cestu najdu.

V lednu sem chodila několikrát týdně do posilovny a opravdu mě to bavilo, spolubydlící tam chodí doteď, tak na to zase navážu.

Co se týče jídla, první zásada: SNÍDAT OBĚDVAT SVAČIT VEČEŘET. Neumím jíst pravidelně a bohužel si nenosím sebou jídlo do školy, takže v tu dobu nejím vůbec nebo se stravuju bagetama z bufetů. Mám nějaké plastové krabičky a stravuje se tak i spolubydlící, takže na tom zapracuju:)
Kalorie zatím počítat nebudu, nemám ani váhu, myslím na potraviny..... osobní ano, koupila jsem si jí k Vánocům:D

S radostí do toho a půl je hotovo:)
 


Komentáře

1 Marťulii Marťulii | Web | 2. prosince 2011 v 0:36 | Reagovat

Jojo, to taky znám, snažit se pravidelně jíst, ale když ono to moc nejde! :/ :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama